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07-14-05, 01:06 PM | #1 |
Insane Gamer
註冊日期: Oct 2002
文章: 928
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[飲食新聞] 食M記減肥
美婦淨食麥記 67日減33磅 專家﹕不健康
【明報專訊】在紀錄片《不瘦降之謎》中,自導自演的電影人斯珀洛克連續一個月只吃麥當勞快餐,結果暴肥25磅﹔美國一名女子反其道而行,連續90天只吃麥當勞快餐減肥,她牢記麥當勞各款食物的卡路里,每天只進食1400卡路里的快餐,聲稱67日後成功減去33磅。 但營養師波普金指出,只吃麥記快餐是不健康的,他相信該女子將需要吸收更多維他命、礦物質、纖維及牛奶。 35歲的馬根居於北卡羅萊納州,她表示看過《不瘦降》後,認為電影有侮辱性,決心只吃麥當勞快餐來減肥。她限制每日只進食1400卡路里快餐,並形容這「好比是窮人的節食餐單」。她曾用體重監察減肥法(Weight Watchers)及食肉減肥法(Atkins)瘦身,但都因時間及金錢所限而失敗。 馬根的目標是減去40至60磅,「淨食」麥記67天後已減去33磅。她表示只要留意卡路里不超標,任何麥記食物都可以吃,並指進食兩個芝士漢堡包會飽一些。此外,她亦避免進食730卡路里的巨型芝士漢堡包,在減肥期間只吃過炸薯條兩次,但照樣吃雪糕及巨無霸,亦經常吃沙律,並只飲橙汁。 成功關鍵﹕卡路里不超標 馬根過去每天吸收3500卡路里,如今要減至1400卡路里,令她最初幾星期常感飢餓,相當難捱。她吃麥記快餐減肥計劃將於下周三(20日)結束,屆時她將會去看醫生,確保健康沒有轉壞,但她不能肯定今後能否維持減去的體重。 佢係咪m記宣傳部既人~?
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最後一張牌...... THE LAST CARD...... 此篇文章於 07-14-05 07:32 PM 被 Abale~姬絲汀小美 編輯。 |
07-14-05, 01:44 PM | #3 |
God of Gamer
~Freedom~
註冊日期: Oct 2003
文章: 6,066
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食足67日~幾鍾意食都悶啦~真係鬥志可嘉
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離開...是為了回來 |
07-14-05, 02:01 PM | #4 | |
Crazy Gamer
註冊日期: Sep 2004
文章: 1,295
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引用:
i think 佢係m記宣傳部既人 |
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07-14-05, 05:59 PM | #5 |
God of Gamer
復仇勇者
註冊日期: Mar 2002
文章: 11,265
steve ng714
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始終做運動減肥係最健康~
m記依d我就唔信la~~~
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他依然是最鐵血、激發人心的領隊 摩連奴 |
07-14-05, 07:45 PM | #6 |
Crazy Gamer
註冊日期: Aug 2003
文章: 1,541
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>她表示看過《不瘦降》後,認為電影有侮辱性,決心只吃麥當勞快餐來減肥。
激進份子... |
07-14-05, 09:01 PM | #7 |
Game Master
世界和平
註冊日期: Dec 2002
文章: 2,202
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食M記減肥,尤如抱薪救火
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世界最遙遠的距離 不是 生與死 而是 我就站在你面前 你卻不知道我愛你 |
07-14-05, 09:06 PM | #8 |
Crazy Gamer
(o^_^o)
註冊日期: Jun 2005
文章: 1,717
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要make sense先得嫁...
200lbs當然可以減到咁多啦~ 搵個120lbs就唔可以喇~ |
07-14-05, 09:22 PM | #9 |
God of Gamer
BAN!!BAN!!
註冊日期: Sep 2003
文章: 5,736
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一定會減到架喎
佢計住卡路里唻食 而且M記野冇益,食左既野可以直入直出,點會唔減唔到丫
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好神 個腦既構造超越一般人
對不起, 是版主或者管理人員。您不能將其新增到過濾清單。 挑機者 指責人挑機 機鋪沒有人留你 網上女性權益守護神 |
07-14-05, 11:01 PM | #10 |
Crazy Gamer
(o^_^o)
註冊日期: Jun 2005
文章: 1,717
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我都想自己可以食好多野然後減到肥...
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07-14-05, 11:29 PM | #11 |
God of Gamer
我的歌聲裡
註冊日期: Jun 2002
文章: 16,473
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睇過食肉減肥既新聞
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守護良知是需要付出成本和代價 珍惜為你的自由而走上街頭抗爭的人 |
07-14-05, 11:58 PM | #12 |
God of Gamer
註冊日期: Feb 2003
文章: 9,304
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我讀得書少,你唔好呃我wor
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「無法告訴你的言語, 無法傳達給你的思念, 就讓我一個人全帶走吧。 希望下一個我,可以只喜歡上你一個人......」 人類を無礼るなぁぁぁ ノシ 『――セカイを変えるのは、人。 人を変えるのは、心。 心を変えるのは、たった一言の言葉で足りる。』 スマガ -STAR MINE GIRL- http://bbs.a9vg.com/read.php?tid=609322&fpage=1http://bbs.a9vg.com/read.php?tid=348911&fpage=1 http://bbs.a9vg.com/read.php?tid=310854&fpage=1 |
07-15-05, 01:35 AM | #13 |
Junior Member
誰可情深如我
註冊日期: Nov 2004
文章: 47
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你錯了,
佢日日食沙律lor
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如果愛上你是一種錯,我深信這是我一生中最美的錯,我寧願這樣錯一輩子,你看的見我打在屏幕上的字,卻看不見我掉在鍵盤上的淚,或許愛情不一定完美,我寧願揀無悔,不管來生多麼美好,我無法忘記今生對你的回憶,希望我在死後能做一個天使,永遠守護著你~ **___〝也許愛你真的是一種錯′但﹏我也會錯下去!〝...** |
07-15-05, 01:39 AM | #14 |
Ultimate Gamer
任天堂絕命之使者
註冊日期: Jun 2004
文章: 3,965
WONG_FAMILY Nintendo
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食M記食窮佢就真
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NINTENDO 任天堂是唯一可以能夠帶你們進入創意無限的遊戲國度,讓你們體會電視遊戲的真正樂趣。雖然我們人數不多,而且四面受敵,但我們絕不氣餒,我們的大門隨時願意為你們打開,墮進電玩遊戲冥界的人喔,趕快回頭是岸唷! 阿們 老任皇者之收藏庫:N64遊戲(over100),GC遊戲(over300),NDS遊戲(over300),Wii日版遊戲(全部)用手機,識貨之人梗係會用NOKIA啦 打TV同手提game,係路o既人實玩任記o既 |
07-16-05, 11:06 AM | #15 |
The One
車仔蕃薯
註冊日期: Jun 2002
文章: 31,170
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佢竟然可以食足六十幾日都唔入醫院...
佩服佩服!
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7/4/2006:東京之旅:池袋、浅草、川越、原宿、新宿、皇居、銀座、秋葉原、月島、築地、三鷹、台場、上野。 22/7/2006:北京之旅:王府井、雍和宮、天安門廣場、故宮、景山公園、什煞海胡同、頤和園、圓明園、八達嶺長城、明十三陵、老舍茶館、天壇。 11/8/2007:北海道之旅:札幌、薄野、定山溪、小樽、登別、富良野。 28/12/2008:華東之旅:杭州、烏鎮、蘇州、無錫、上海。 9/8/2009:首爾之旅:雪嶽山、驪州、南山、新村梨花女子大學、明洞、南大門。 1/8/2010:北海道之旅:札幌、大通、すすきの、富良野、中富良野、上富良野、美馬牛、美瑛、函館、五稜郭。 31/7/2011:歐洲之旅:英國倫敦、意大利羅馬、梵蒂岡、佛羅倫斯、威尼斯、米蘭、瑞士琉森、德國海德堡、法蘭克福、科隆、荷蘭阿姆斯特丹、華倫丹、比利時布魯塞爾、布魯日、法國巴黎。 |
07-16-05, 11:54 AM | #16 |
Game Master
註冊日期: Apr 2005
文章: 2,915
3497 0569 5211
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如果計住卡路里我去KFC/哈迪斯都得啦...=.=而家部戲冇避食D咩war...跟本冇關係=.=
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07-16-05, 12:10 PM | #17 |
God of Gamer
討厭雨天~_~
註冊日期: Aug 2003
文章: 10,975
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發明食肉減肥法嗰個人已經死左
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07-18-05, 04:58 PM | #18 | |
God of Gamer
註冊日期: Feb 2003
文章: 9,304
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引用:
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「無法告訴你的言語, 無法傳達給你的思念, 就讓我一個人全帶走吧。 希望下一個我,可以只喜歡上你一個人......」 人類を無礼るなぁぁぁ ノシ 『――セカイを変えるのは、人。 人を変えるのは、心。 心を変えるのは、たった一言の言葉で足りる。』 スマガ -STAR MINE GIRL- http://bbs.a9vg.com/read.php?tid=609322&fpage=1http://bbs.a9vg.com/read.php?tid=348911&fpage=1 http://bbs.a9vg.com/read.php?tid=310854&fpage=1 |
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07-18-05, 05:06 PM | #19 | |
Game Master
註冊日期: Dec 2002
文章: 2,485
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引用:
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07-18-05, 05:21 PM | #20 |
Ultimate Gamer
註冊日期: Jun 2002
文章: 3,870
Samars4160 Samars
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限住卡路里黎食,食咩都可以減肥架啦,不過肯定無均衡營養咋嘛
每日食1400卡路里=每日淨係食一個巨無霸+幾條薯條 |
07-18-05, 06:08 PM | #21 | |
God of Gamer
討厭雨天~_~
註冊日期: Aug 2003
文章: 10,975
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引用:
減肥係一定要食碳水化合物. 食肉減肥壞處多到講都講唔晒.
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07-18-05, 06:22 PM | #22 |
Ultimate Gamer
註冊日期: Dec 2002
文章: 4,764
magoting ARTing
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重點係計住卡路里黎食...
樓本就唔關係咪食M記事 唔咁樣等於食m記係唔會肥咩 |
01-26-19, 05:46 PM | #23 |
The One
紅魔鬼閃耀GAF
註冊日期: Jan 2003
文章: 75,714
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05年...都被勾返上黎...
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避免"殘酷一BAN"...請謹慎出POST~ 偶體內流住GAF既血 曼聯成功拿下頂級聯賽20冠軍! 流胃兄x民賤聯.無恥黨x禮義廉...... 250311.3975.12363 |